Poduzetništvo ne iscrpljuje samo količinom posla, rokovima i odgovornošću. Često nas dodatno opterećuju i manje vidljivi obrasci poput stalne dostupnosti, potrebe za kontrolom, perfekcionizma ili načina na koji reagiramo pod pritiskom.

Razvojna agencija Split – RaST i Grad Split u suradnji s NZJZ SDŽ Službom za mentalno zdravlje organiziraju radionicu namijenjenu poduzetnicima koji žele bolje razumjeti vlastite reakcije u zahtjevnim situacijama te razviti održiviji pristup radu i svakodnevnim poslovnim izazovima. Kroz praktičan i interaktivan pristup sudionici će promišljati o tome što ih najviše emocionalno i mentalno iscrpljuje te kako bolje regulirati stres, vratiti fokus i očuvati osobni kapacitet.

Radionica će se održati 27.5. od 16 do 19 sati u Poduzetničkom centru RaST+ na adresi Višeslavova 3, Split.

Što ćete naučiti?

– prepoznati obrasce emocionalnog i mentalnog iscrpljivanja
– razumjeti emocionalnu inteligenciju kao alat za bolju samosvijest i samoregulaciju
– osvijestiti vlastite reakcije pod pritiskom
– istražiti jednostavne načine za bolju regulaciju i povratak fokusa
– izraditi mini osobni plan s konkretnim sljedećim koracima

Kome je edukacija namijenjena?

Poduzetnicima, obrtnicima, freelancerima i svima koji žele razvijati otporniji i održiviji pristup poslovanju.

Osnovne informacije

Radionicu vodi Mirela Vuletić, coach i konzultantica za učenje i razvoj (Learning & Development) te dugogodišnja trenerica poslovnih vještina. Kao poduzetnica i mentorica pri Razvojnoj agenciji Split – RaST, temu mentalne otpornosti povezuje s konkretnim poduzetničkim situacijama poput rada pod pritiskom, donošenja odluka i očuvanja osobnog kapaciteta.

Sudjelovanje je besplatno, uz obveznu prijavu putem poveznice. Nakon prijave potrebno je potvrditi dolazak putem e-maila organizatora. U slučaju spriječenosti, molimo da otkaz pošaljete najmanje tri dana prije termina, u suprotnom gubite mogućnost sudjelovanja na sljedećim radionicama. Prijavom dajete privolu za obradu osobnih podataka u svrhu informiranja o programima Poduzetničkog centra RaST+.

Radionice Poduzetničkog centra RaST+ provode se uz financijsku podršku Grada Splita.